선명상 參禪 매주 토요일 개최
글쓴이 : 선법   날짜 : 25-01-19 22:53  
조회 : 13
선명상 參禪 매주 토요일 개최 

제1부 
* 4:00 ~ 4:10 p.m. 인사 및 행사소개, 선명상 기본자세 설명
* 4:10 ~ 4:30 p.m. 선명상 수행

제2부 
* 4:30 ~ 4:40 p.m. 몸풀기, 휴식  
* 4:40 ~ 5:00 p.m. 선명상 수행

제3부 
* 5:00 ~ 5:10 p.m. 차기행사모임 및 기타내용 공지  
* 5:10 ~ 5:40 p.m. 심화 선명상 수행 [그룹2 - 선택]
* 5:10 ~ 6:00 p.m. 다과회, 티타임 (식당이용) [그룹1 - 선택]
             * 파트럭 행사용 개인 간식 가져오세요 *

    • 자율 선명상 수행 : 매일 오전 7:00~오후 8:00 (충정사 2층 대웅전)

    • 가족 선명상 법회 : 매주 일요일 오전 10시 (충정사 2층 대웅전


장소: 충정사(남산) 서울특별시 중구 퇴계로34길 26
-  서울 지하철 3/4호선 4번출구 [도보5분]

문의: 선법(宣法)  call: 010-8184-5347 

Seon Meditation meet-up」every Saturday 

​Session 1
* 4:00 ~ 4:10 p.m. greeting and instruction of Seon Meditation basic skill
* 4:10 ~ 4:30 p.m. Seon Meditation practice

​Session 2
* 4:30 ~ 4:40 p.m. Relaxtaion and breaking time
* 4:40 ~ 5:00 p.m. Seon Meditation practice

​Session 3
* 5:00 ~ 5:10 p.m. Notice of next meet-up and other issues.
* 5:10 ~ 5:40 p.m. intensive Seon Meditation practice   [Group 2 - choice]
* 5:10 ~ 6:00 p.m. potluck and tea-time at dinning room [Group 1 - choice] 
              * Bring your snack, munchies for potluck *

  • Self - Seon meditation practice : Everyday 7:00 a.m. ~ 8:00 p.m. (Chungjeong-sa 2nd floor, Buddha Hall)

  • Family Seon meditation Buddhist service : Everyday 10:00 a.m (Chungjeong-sa 2nd floor, Buddha Hall)

​Location: [Chungjeong-sa] 26, Toegye-ro 34-gil, Jung-gu, Seoul, Korea
- Seoul Subway line 3 & 4: Chungmuro station Exit no.4 [5 min. on foot]

​Call: codi Hong  Mobile. 010-5445-1446  [English]